カテゴリ:健康情報



19日 5月 2017
『健康』をデジタル広辞苑で調べると、『体に悪いところがなく心身がすこやかなこと。達者。丈夫。壮健。』と出てきた。 皆さんの考える健康ってなんですか? 健康診断で、異常がないこと? 異常がなかったら、どんなに疲れが取れなくても、どんなにしんどくても健康なのでしょうか?...
17日 5月 2017
昔・・・15~6年ほど前かなぁ??? 家族で沖縄に旅行に行ったんですけど、日頃空調管理のされた病院でお仕事をしていたもので、『暑かったら汗をかいて体温調節をする』という人間の当たり前の機能が低下していたようで、汗をかくことが上手くできず軽い熱中症になってしまった情けない思い出があります。 でも今は違いますよ~!!...

09日 4月 2017
看護師してる時はね、 患者さんにあーじゃこーじゃと 生活指導やら食事指導やら、していながらも 時間に追われて自分のことは棚に上げてばかり・・・ 整体院を始めるきっかけが 『生活習慣・食習慣で身体は絶対良くなっていく!!』って、 いう信念のもと、 『病院・薬に頼りすぎない暮らしで元気になろう!!』って 思ったの そして、...