日常的に汗をかくことが出来ないのに、初めてのよもぎ蒸しで驚くほど汗


もう、何しても痩せなくて、足もおしりも下半身が冷たくて・・・
太腿も固くて、自分でマッサージしても、ぜんぜん柔らかくならないんですよ~と来院されました。

整体とよもぎ蒸しのセットでのご予約でしたので、まず整体にてお手当。

下半身の触診で、むくみが強いことお伝えしたならば
『冗談で家族にはおデブじゃなくて、むくみだよ!!』って言ってたけど、本当にむくみなの?と驚いていましたΣ(゚Д゚)

施術後には、『足って本来こんなに柔らかいもんなんですね!!』とむくみの流れた足に笑顔(*^^*)

整体のお手当で、血流、リンパの流れ、が良くなり、老廃物を排泄しやすい環境が整ったところで、初めての《よもぎ蒸し》
湿度の高いちょっとじめっとした日だたので、よもぎの他に薄荷がブレンドされていて、香りも終わった後もスーーーッとさわやかになブレンドを選ばれました。

やり始めは、おしりの冷えが強く、よもぎ蒸しの蒸気の暑さを感じていましたが、そんな時は無理をせずに出しているコンロの熱量を調整します。まずは、熱量ゼロにして余熱で慣れるように温まっていただき、時間の経過とともにコンロを弱設定にしたり、強設定にしたり、調節させていただきました。

『サウナはもちろん苦手で、岩盤浴も汗💦が出る前に固いから、体が痛くて辛くなっちゃうんですけど、これは体を動かすことも出来るし、顔や手が出せるので暑すぎないし、こんなに汗💦もかけました~~~!!(#^.^#)』


血液の流れがいいうちに水分多めに取って、尿や汗で老廃物を排泄しちゃってくださいね~~~(*^^*)

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